Schlagwort: Training
Neues zum Thema Training, Figur und Ernährung
Delfino 0 Comments Aktuelles Training
Du möchtest abnehmen aber benötigst etwas Unterstützung dabei? Kein Problem! Mit meinem Abnehmcoaching findest Du den richtigen Einstieg. Die 14 tägige FAT BURN CHALLENGE ist voll gepackt mit Infos, Tipps und Anleitungen. Von der Einkaufsliste bis zum Kurzworkout für Zuhause…
Read MoreStabilität + Beweglichkeit = fle-xxibilität
Delfino 0 Comments Aktuelles Alles zur Wiedereröffnung Stretching Training
Rückenhilfe Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglich. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen – und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV –…
Read MoreHypoxi – Die optimale Methode zur Topfigur
Delfino 0 Comments Alles zur Wiedereröffnung Allgemein Figurtraining Training
Was ist die HYPOXI-Methode überhaupt? HYPOXI ist eine gezielte Methode zur Figurformung. Sie wurde Ende der 90iger Jahre von Dr. Norbert Egger in Salzburg entwickelt und wird mittlerweile in über 50 Ländern der Erde erfolgreich eingesetzt. Die HYPOXI-Methode wirkt gezielt auf…
Read More