Kategorie: Stretching
Stabilität + Beweglichkeit = fle-xxibilität
Delfino 0 Comments Aktuelles Alles zur Wiedereröffnung Stretching Training
Rückenhilfe Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglich. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen – und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV –…
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