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DIE EXTRA-PORTION FREUDE.

Ausgestattet mit den neuesten elektronischen Kraftgeräten und einer Vielfalt an Kursen, bieten wir auf ca. 1.000 qm Fläche alles, was die Herzen höher schlagen lässt. Besondere Highlights sind die anspruchsvollen LES MILLES® Programme, die jeden Muskel zum Beben bringen sowie das eGYM-Trainingssystem, welches effektiv und sicher mit Geräten trainiert, die sich von ganz alleine einstellen. Danach sind es nur noch ein paar Schritte zur Erholung, die Du in unserem Wellnessbereich findest. Darüber hinaus bieten wir Dir in unserem HYPOXI®-Studio gegenüber, eine spezielle Methode an, die sich bei geringem Trainingsaufwand den Problemzonen widmet und optimale Ergebnisse erzielt. Unser Studio, das Frau und Mann gleichermaßen begeistern wird, hat vieles das andere auch anbieten. Die jahrelange Erfahrung, Spezialisierung und die Freude an der Arbeit mit Menschen, sind jedoch das Besondere,was uns auszeichnet und ist der Schlüssel zu Deinem Erfolg! Wir freuen uns auf Dich!

Delfino Garcia / Inhaber

Gut zu wissen

Umstellung Homepage

Neue Seite  Wir stellen gerade unsere Seite auf ein neues Format um. Sollte es aktuell zu Störungen kommen, bitten wir noch um etwas Geduld.

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Kursplanänderung ab Oktober 2016

Achtung! Wir erweitern unser Kursangebot. Bitte ladet euch den aktuellen Kursplan hierherunter. Die Kinderbetreuung findet ab dem 27.09.16 vorerst nur Dienstags, von 17.30 bis 19.00 Uhr statt.

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Stabilität + Beweglichkeit = fle-xxibilität

Rückenhilfe Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglich. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen – und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV – […]

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Deine Trainings-App

Du kannst auf Deine Trainingsprogramme von überall aus zugreifen und Dich mit anderen vernetzen um gemeinsame Ziele zu erreichen.

Flexibel + Individuell

Zahlreiche Tools helfen Dir schneller und einfacher Dein Trainingsziel zu realisieren, ganz nach Deinen Vorgaben und Deiner Ausgangslage

Einfach zu kombinieren

Wir integrieren alle Elemente Deines täglichen Lebens in Deine individuelle Trainingsplanung, damit es für Dich passt

Keine Massenabfertigung

Wir arbeiten mit Dir 1 zu 1 und im Kursbereich trainierst Du in Kleingruppen von durchschnittlich 10 Personen.

Wir sind für Dich da

Hier trainierst Du in angenehmer Atmosphäre und findest immer ein offenes Ohr für Das was Dich bewegt

Dein Erfolg ist unsere Mission

Wir wissen wie schwer es sein kann, wenn man regelmäßiges Training nicht gewohnt ist und helfen Dir Deine Ziele zu realisieren

INDIVIDUELL - SO WIE ES ZU DIR PASST

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Zum Probetraining

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Unterschiedliche Kraft- Belastungsformen

2


elektronische Kraftzirkel

2


spezielle Rücken Test- und Trainingsbereiche

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abwechlungsreiche Kurse in Kleingruppen